Le bowling est un jeu simple et agréable qui peut être pratiqué par des personnes de tous âges et de toutes capacités athlétiques. C’est à la fois un passe-temps amusant pour les familles et les amis et un sport sérieux avec plusieurs compétitions, ligues et organisations. Apprenez tout ce que vous devez savoir sur la façon de vous lancer dans ce sport populaire en utilisant les ressources énumérées ci-dessous.
Les principes de base
Les règles du bowling sont simples à comprendre. Il y a dix quilles au bout d’un chemin de 60 pieds que le golfeur doit faire tomber. Chaque joueur lance la boule deux fois à son tour, et des points sont accordés pour chaque quille renversée. Un point est inscrit si le joueur ramasse un spare (lorsque les quilles restantes sont renversées avec la deuxième balle). Un « X » sur la carte de pointage indique un strike, qui se produit lorsque toutes les quilles sont renversées avec la première boule de la partie. Le bowling nécessite des chaussures spéciales car les chaussures standard peuvent rapidement détruire la piste. Les chaussures et les boules de bowling peuvent être louées au bowling, mais les joueurs sérieux devraient envisager d’acheter les leurs. Plusieurs ressources sont fournies ci-dessous pour aider les nouveaux arrivants à apprendre les règles du jeu.
Apprendre à connaître la langue
C’est une bonne idée d’apprendre le jargon du bowling, que vous souhaitiez rejoindre une ligue ou jouer de manière décontractée avec des amis. Un split « Cincinnati » est un surnom pour un split 8-10, tandis qu’un split « Brooklyn » se produit lorsqu’un quilleur frappe l’autre côté de la quille de tête. Une « partie parfaite » est définie comme une série de douze abats consécutifs, tandis qu’une « dinde » est définie comme trois abats consécutifs. Pour en savoir plus sur les termes courants du bowling, consultez ces glossaires détaillés.
Prévention des blessures
Il est crucial de s’échauffer avant de jouer au bowling, comme avant tout autre sport. Des mouvements constants et répétés, notamment au niveau des genoux, des poignets et des épaules, peuvent être éprouvants pour le corps. Avant une partie, il existe une variété d’exercices et d’étirements faciles à réaliser pour assouplir les articulations et réchauffer les muscles. Ces exercices permettent d’éviter bon nombre des blessures typiques dont souffrent les joueurs professionnels et amateurs.
Le bowling pour les enfants
Le bowling est un jeu formidable pour les enfants car il enseigne la collaboration, la concentration et la patience, en plus d’être une activité familiale amusante. Il est essentiel d’enseigner aux enfants l’étiquette de base du bowling et les activités d’échauffement afin qu’ils acquièrent des habitudes saines qui dureront toute leur vie. Les pare-chocs peuvent simplement être utilisés pour obstruer les gouttières, ce qui rend le jeu plus agréable pour les jeunes enfants. Jouer à des jeux de bowling en ligne est une approche amusante pour se familiariser avec les règles du jeu afin que jouer en personne soit un jeu d’enfant.
Jeux olympiques pour les personnes handicapées
Le bowling est un sport accessible à pratiquement tout le monde, quelles que soient les limitations physiques ou mentales. Parce qu’il offre un excellent exercice ainsi que des occasions de socialisation et de travail d’équipe, c’est l’un des sports les plus populaires des Jeux olympiques spéciaux.
Professionnels du bowling
Depuis les années 1970, le bowling professionnel est un sport de premier plan aux États-Unis. Walter Ray Williams Jr, Earl Anthony, Mark Roth, Mike Aulby, Parker Bohn III et Don Carter comptent parmi les meilleurs joueurs professionnels de tous les temps. Au cours de leur carrière professionnelle, ces sportifs ont remporté entre 41 et 6 trophées.
Organisations et associations
Il existe plusieurs organisations parmi lesquelles vous pouvez choisir si vous souhaitez rejoindre une organisation nationale ou régionale. La Professional Bowlers Association (PBA), qui a été fondée en 1958, est probablement la plus connue de toutes. Une autre organisation notable pour les jeunes et adultes amateurs de bowling est le United States Bowling Congress (USBC), tandis que la National Bowling Association est une organisation à but non lucratif qui se consacre à aider les Afro-Américains à améliorer leurs compétences en matière de bowling. Pour trouver un groupe dans votre région, consultez la liste des groupes professionnels par État.